¿Qué aplicación de fitness está en auge cuando se trata de entrenar?

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María Mallo

No solo a los profesionales les gusta medir su rendimiento, también a los atletas aficionados. Para ello se necesita un reloj inteligente cargado de sensores, pero también una aplicación de análisis en el smartphone. Pero cuál ?

Berlín: los relojes inteligentes registran datos de entrenamiento y datos vitales de los atletas, las aplicaciones de fitness los analizan y, a menudo, acompañan el entrenamiento con planificación y consejos.

Todas las aplicaciones en esta área ciertamente pueden mostrar datos importantes como la velocidad y la distancia, y muchas de ellas también son adecuadas para correr. Pero si uno quiere usar una aplicación correcta como nadador o nadadora, debe mirar más de cerca. Esta es la conclusión a la que llegó Stiftung Warentest, que probó 21 aplicaciones de fitness («prueba» número 7/23).

Dos están un paso por delante

Y para el entrenamiento ciclista, fueron sobre todo los dos «muy buenos» ganadores de la prueba los que supieron convencer, dejando también muy atrás a la competencia en general: las apps Garmin Connect para Android e iOS (puntuación global de 1, 0 para cada una).

El análisis de natación convenció al equipo de atletas que probaron las aplicaciones, incluidas las aplicaciones de salud de Huawei para Android (1.8) e iOS (1.9), que quedaron en segundo lugar y en general «bien».

Muchas aplicaciones «buenas»

Las aplicaciones de Zepp, también disponibles para Android e iOS (2,5 cada uno), ocupan el tercer lugar. Las aplicaciones Samsung Health para Android (2.5) e iOS (2.7) solo funcionan un poco peor.

La desventaja: las mejores aplicaciones solo funcionan con los relojes inteligentes del fabricante, con algunas excepciones (algunos relojes Honor con Huawei Health). Por lo tanto, no tenemos opción de reloj si queremos usar las mejores aplicaciones.

Compatibilidad, un pie de caballo.

Por el contrario, cuatro aplicaciones que son compatibles con muchos relojes, independientemente del fabricante, solo recibieron malas calificaciones en la prueba, a saber, «insuficiente», en el mejor de los casos «suficiente». Además, dos apps fallaron con un “insuficiente” porque aportaban pocos valores vitales o eran difícilmente utilizables como compañero de entrenamiento. dpa